北九州市若松区ひびきの 美容室フルール

こんにちは美容室フルールです。

コロナによる不要不急の外出自粛を控える生活をしている中、お客様の皆様いかがお過ごしでしょうか。

お仕事やご家庭のことなど、コロナにより制限の多い中で大変なことが重なっているかと思いますが、まずは体調を崩すことのないよう願っております。

以前お伝えしましたが、当店フルールは４月中はすでにご予約のあるお客様のみ対応させていただいております。５月以降は通常通り営業させていただく予定です。

【お客様へ】４月の営業に関するお知らせ

できる限りの対策をして感染拡大を防ぎましょう

自粛生活が続いているとだんだん疲れもたまってくるかと思いますが、感染拡大が続くとさらに自粛も続いてしまいます。

検査も簡単にはしてもらえない現状ですので、まずはコロナに感染しない・人にうつさない行動が大切です。

今後もひとりひとりが気を付けて生活することが、普段の生活を取り戻す一番の近道だとと思います。

毎日コロナに関するニュースは取り上げられているのでご存じの方も多いかと思いますが、コロナ対策の情報をまとめてみましたのでひとつでも参考になりましたら幸いです。

３密を避けるのが基本

よく見聞きしていることかと思いますが、まずは３密を避けることが大切です。

１.密閉（換気の悪い空間）
２.密集（多くの人が密集）
３.密接（近距離の会話など）

上記の３つに当てはまる場所にはなるべく行かないようにしましょう。

スーパーへの買い物は必要な外出ですが、人の多い時間を避ける、レジでは距離をあけて並ぶ、短時間で買い物を済ませるなど工夫するだけでも違います。

家庭でできるコロナ対策

家でできる基本的なこともしておくと、コロナ対策だけでなく風邪予防にもなるのでおすすめです。今年はコロナ対策によって、インフルエンザの患者数が激減しているそうなので、基本的なことをすることは確実に病気の予防になります。

１．手を洗う

手は色々な場面で使うので、手を清潔にしておくことが一番の予防になります。

石鹸やハンドソープを使い、指先や手首もしっかりこするように洗い、２０秒以上水で流すと効果があるそうです。

料理や食事をする前後、外から帰宅した時などこまめに洗うのがおすすめです。

２．水分をこまめに取る

ウイルスは喉の粘膜からも侵入しますが、粘膜が乾燥しているとウイルスに感染しやすくなります。

こまめに水を飲んで喉を潤わせておくと、感染予防につながります。

３．顔を触らない

顔には目・鼻・口の粘膜があり、喉と同じく感染の入り口になります。

できるだけ顔をさわらない、くしゃみや咳をする時は直接手でさわらずにハンカチやティッシュを使うなど工夫しましょう。

４．マスクをする

マスクはくしゃみや咳をした時の飛沫を防ぐのに効果的です。また喉の乾燥を防げるので、喉からのウイルスの侵入予防にもなります。

５．免疫力をあげる

感染しないためには免疫力をつけることも大切です。自粛生活で疲れやストレスがたまると、免疫力も下がりやすくなっています。

日光を浴びたり、適度な散歩、バランスの良い食事、睡眠時間をしっかり取るなどをすることで、免疫力を上げることができます。

６．家の中の除菌

ドアノブやリモコン・手すりなど、家族で共通して触る場所は特にきれいにしておくことも予防につながります。

ただし今はアルコールなど除菌アイテムが品切れしていることも多いですので、その代用として次亜塩素酸ナトリウム液を作るのもおすすめです。

市販のハイターなど、塩素系漂白剤を薄めたものを布やペーパータオルに染み込ませてふきます。ふいた後はさらに水拭きもしてください。

こちらに詳しい作り方が載っていましたので、参考にしてみてください（使用の際は、換気など気を付けてください）

ハイター消毒液の作り方！漂白剤で「次亜塩素酸ナトリウム液」を作る方法＆使い方

北里大学の研究ではアルコールや次亜塩素酸だけでなく、界面活性剤の入った商品でも一定の効果があったそうです。

医薬部外品および雑貨の新型コロナウイルス不活化効果について

７．スマホやタブレットをきれいにする

ウイルスはつるつるした表面だとより長く生存できるので、今回のコロナウイルスもタブレットが原因の可能性となって感染が広がったケースもあります。

手はちゃんと洗ってるけど、スマホは何もせずそのままという方も多いと思います。

なので普段使っているスマートフォンやタブレット、パソコンも定期的にきれいにしておくのもおすすめです。

ただし精密機械なので、消毒液やスプレーを直接かけると故障の原因になります。専用のスマホクリーナーやウェットティッシュなどの使用をおすすめします。

８．換気をする

咳やくしゃみで飛沫したウイルスは数時間その場に残るので、換気を定期的にすることも大切です。

換気をする時は、２か所対角線になるように窓をあけて、風の入り口と出口を作ると部屋の空気がしっかり入れ替わりやすいです。

１回にかける換気の時間は５分～１０分程度で良いと言われているので、こまめにしておくと部屋の空気もきれいになります。

できる限りの予防・対策をしてお過ごしください

終わりが見えない中で自粛を続けるのはとても疲れるかと思いますが、自分自身や周りにいる人を助けるためにひとりひとりが気を付けて行動することが大切だと思います。

フルール店内でもできる限りの対策をしておりますので、皆様もくれぐれもお気をつけてお過ごしください。

新型コロナウイルスに対する当店の対策について