北九州市若松区ひびきの 美容室フルール

今回は簡単なヘアケア方法のひとつ「はちみつシャンプー」をご紹介します。

はちみつと聞くと、紅茶に入れて飲んだりというイメージが強いですが、実ははちみつは食べる以外にも用途があるんですよ。

自宅でも簡単にできますので、まだ試したことがない方にオススメです。

はちみつシャンプーはどんな人におすすめ？

はちみつシャンプーは、くせ毛の方や髪の乾燥が気になる方におすすめのヘアケアです。

パーマをかけている方の場合は、はちみつシャンプーをするとパーマのかかりが弱くなったり、髪のボリュームが減ることもありますので使用されないほうが良いと思います。

また植物アレルギーやはちみつにアレルギーのある方は、アレルギー反応が出ることもありますのでご使用は控えてくださいね。

はちみつシャンプーを使うとどんな効果があるの？

はちみつにはビタミン・ミネラル・アミノ酸などの豊富な成分が含まれています。

髪には多くのアミノ酸が必要なので、それだけでもはちみつが髪に効果があるのは理解できると思いますが、一番わかりやすい効果が出るものとして「保湿効果（潤い）」があります。

はちみつに含まれる糖類で髪を保湿できる

はちみつはトロッとしているので、水分が多いように思えますが実は違うんです。

実ははちみつの成分は８０％近くが糖類で、水分は２０％ほどしかありません。

このはちみつに多く含まれている糖類には保水効果があるので、はちみつを使うと髪の潤いを保つことができます。

シャンプーだけに限らず、化粧水に数滴混ぜて顔の保湿に使ったり、ボディーソープに混ぜて使う方もいるほどはちみつは美容にも効果が高い食品なんですよ。

殺菌効果もあるから、頭皮にも良い

また、はちみつは水分量が少ない上に、酸性なので殺菌・抗菌の効果があるといわれています。

その殺菌・抗菌効果によって、はちみつをシャンプーに混ぜて使うことで頭皮を清潔にすることもできます。

頭皮の雑菌は匂いの原因にもなりますので、髪の保湿と同時に頭皮のケアもできるのはうれしいですよね。

はちみつシャンプーの作り方

では具体的にはちみつシャンプーの作り方をご紹介します。

作り方はとても簡単です！

手のひらに１回分のシャンプーを出して、そのシャンプー量に対して30%〜50%ぐらいのはちみつを混ぜるだけです。

はちみつをお店で買ってくればすぐに始められますので、ぜひ試してみてください。

シャンプーをする時の注意点

髪を洗う時は髪をごしごしこすらず、頭皮を指先でマッサージするように優しく洗ってください。

その後すすぎをしっかりしたら、ドライヤーで根元からしっかり乾かしてあげるとより髪の痛みを抑えられます。

シャンプーの髪を洗う手順や流し方を覚えて髪のダメージを防ごう。

はちみつシャンプーをする時の注意点

はちみつシャンプーをする時におさえておきたいポイントがいくつかありますので、ご紹介させていただきます。

アレルギーのある方は使用しない

最初にもお伝えしましたが、植物アレルギーなどある方は体に影響がでたりする可能性がありますのでお控えください。

はちみつは「純粋はちみつ」を使う

シャンプーに混ぜるはちみつは、余計な不純物のない「純粋はちみつ」を使うことをおすすめします。純粋はちみつを使ったほうが保湿効果が出やすいですよ。

ノンシリコンのシャンプーを使う

はちみつシャンプーをする時は、ノンシリコンのシャンプーを使うようにしてください。

作り置き（保存）をしない

続けて使うからといって、先にシャンプーとはちみつをまとめて混ぜたりせずに、毎回使う時に手のひらで混ぜて作ってくださいね。シャンプーとはちみつを混ぜて放置してしまうと、雑菌が繁殖する原因にもなります。

くれぐれも使っているシャンプーボトルに、はちみつを直接入れたりはしないようにしましょう。

トリートメントはしない

はちみつシャンプーをする場合は、トリートメントはする必要は基本的にありません。トリートメントにはシリコンが入っているので、はちみつシャンプーを試している間にトリートメントをすると、シリコンの影響で効果が出にくくなる場合があります。

毎日使わない

はちみつシャンプーは毎日しなくて大丈夫です。週に1〜2度、数日に1回程度で試してみてください。

人によっては効果がすぐ出ない場合もありますので、髪や頭皮に異常がなければそのまま1ヵ月ほど続けてみましょう。効果が少ないという場合は、はちみつの量を少し増やしたり、使う頻度を調整されてみると良いですね。

はちみつシャンプーで髪の保湿＆くせ毛ケアを手軽に

というわけで、はちみつシャンプーの作り方についてご説明させていただきました。

ノンシリコンのシャンプーを使うなど注意点はありますが、基本的にははちみつを混ぜるだけなので、髪の乾燥が気になる方はぜひお試しください。

くせ毛で髪のボリュームが気になる方も、はちみつシャンプーで髪を保湿することによって髪のボリュームやくせを軽減させる効果がありますのでオススメです。

最後までご覧いただいてありがとうございました。

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