北九州市若松区ひびきの 美容室フルール

こんにちは、若松区ひびきのにある美容室hair & nail design fleurです。

今回はこれから暑くなる季節に特におすすめの頭皮ケアについてのお話です。

週に１回のペースでお試しいただけると、頭皮もすっきりできるのでぜひお試しください。

シャンプーで落としきれない毛穴の汚れは、オイルクレンジングがおすすめ

シャンプーで頭皮をきれいにすれば、もちろん汚れは基本的にきれいに落ちますが人によってはべたつきやフケなどの頭皮トラブルが気になることもあると思います。

そういう時は頭皮にオイルクレンジングをしてみてはいかがでしょうか。

頭皮の汚れは皮脂などの油性が多いので、オイルを使って洗うことで毛穴に詰まった汚れをなじませ落としやすくしてくれます。

また髪にはスタイリング剤を使うことも多いですし、疲れやストレスなど生活の乱れによって代謝が悪くなり、知らず知らずのうちに毛穴に汚れがたまりやすい環境にもなりやすいです。

毎日オイルクレンジングをしてしまうと、逆に頭皮の油分を落としすぎてしまうので週に１度くらいのペースがベストです。シャンプー前にオイルクレンジングをするだけで、すっきり感に差が出ると思います。

オイルクレンジングに使うオイルについて

オイルクレンジングに使うのは、頭皮専用のクレンジングオイルでも良いですし、椿油やオリーブオイル、ホホバオイルなどの人間の体に刺激の少ないものが良いです。食用のものではなく、美容向けのものがおすすめです。

中にはハーブオイルが入った良い香りのするオイルクレンジングもありますので、そういったものであれば気持ちもよくなりそうですね。

体質によって合う合わないがあると思いますので、試しに使ってみて頭皮にトラブルが出るようであればすぐに使用を中止してください。

オイルクレンジングの手順

1.まず髪が乾いた状態でシャンプーの前に軽くブラッシングをして、ホコリなどを落とし、頭皮の血流をよくします。

ブラッシングは髪の摩擦によってダメージの原因にもなるので、目が粗くやわらかい素材のコームがおすすめです。静電気の起きにくい素材のクシだとより良いです。

2. 500円玉ぐらいの大きさのオイルを手のひらにとって、頭皮になじませます。髪につけるのではなく髪の根元（頭皮）につけるイメージでしてみてください。

頭頂部と前頭部は皮脂が出やすい部分なので、その２点を中心にしっかりオイルをなじませます。

3. シャンプーの時と同じように、指の腹でやさしく頭皮をマッサージします。

頭皮全体をマッサージして頭皮にオイルをよくなじませたら、お湯でしっかり洗い流します。お湯の温度は熱すぎると頭皮の油分が落ちすぎてしまうので、40度前後のぬるめがおすすめです。

オイルクレンジングをしたあとは？

オイルクレンジングが終わったら、あとはいつも通りのシャンプーをしてください。

オイルクレンジングをした後は頭皮の汚れや皮脂がいつも以上に落ちている状態で頭皮が敏感になっているため、アミノ酸系のシャンプーを使うと髪や頭皮の負担になりにくいです。

オイルクレンジングで頭皮トラブルをケアしよう

頭皮や毛穴の汚れによるトラブルは抜け毛やフケ・乾燥にもつながりますので、暑くなってきて頭皮がべたべたする、臭いが気になる…という方は一度試してみてくださいね。

夏は特に頭皮のトラブルは起きやすい季節なので、しっかりとケアをして清潔で健康な髪を維持してください。

最後までお読みいただいてありがとうございました。